Показывает: 1 - 12 из 22 РЕЗУЛЬТАТОВ
Питание ребенка

Какие красители и консерванты могут вызвать аллергию у детей

Что означают опасные Е на этикетках, таблица Чтобы вылечить аллергию у своих детей, полька Юлита Батор провела целое расследование. Она изучила состав продуктов промышленного производства и перестала покупать те из них, что содержали потенциально опасные ингредиенты – усилители вкуса, консерванты и красители. И аллергия отступила. Что еще должно насторожить, когда вы читаете этикетку или рассматриваете …

Питание ребенка

Чем кормить ребенка в период вирусных инфекций и простуд

Диета при болезни: что можно есть ребёнку Правильное питание при ОРВИ может существенно ускорить выздоровление ребенка, действуя подобно лекарству. Как именно стоит кормить детей при вирусных инфекциях с учетом новых взглядов и возможностей? Некоторые родители убеждены, что во время ОРВИ не нужно как-то особенно кормить детей или вообще настаивать на питании. Организм сам знает, что …

Питание ребенка

Вам не кажется, что в меню детского сада слишком много сахара и хлеба?

О чаепитиях в школе, питании в детском саду и нижних полках возле касс в супермаркетах Вы изо всех сил стараетесь привить детям полезные пищевые привычки, но большую часть дня ребенок проводит в детском саду или школе. А там — избыток сахара в компотах и запеканках и школьные завтраки, состоящие порой из одних простых углеводов. Почему питание в школах и детских садах расходится с рекомендациями ВОЗ, и кто способен …

Питание ребенка

Как приучить ребенка к правильному питанию: 5 советов

Учимся рекламировать полезную еду и избегать вредной Увы, с меню в детском саду и школе, которое не всегда отвечает требованиям ВОЗ к правильному питанию, бороться чаще всего невозможно. Но в семье-то что мешает прививать детям полезные пищевые привычки? Это тоже нелегко — родителям приходится менять стереотипы, в которых растили их самих, учиться критически относиться к упакованной еде и правильно общаться с ребенком: не запрещать вредное, а рекламировать полезное. Попробуем? Почему …

Питание ребенка

“3 продукта, которые я никогда не дам своему ребёнку”

Кормление детей – огромная проблема. Даже в некоторых детских садах (не говоря уже о школах) не уделяется внимания кормлению детей. Мой ребенок не ходит в детский сад, потому что я могу позволить себе воспитывать его самостоятельно. Огромное значение я придаю тому, что он ест. Я считаю, что от питания зависит очень многое. Моя подруга рассказала …

Питание ребенка

Почему детям нельзя сладкое – и чем его заменить

Что приготовить на завтрак, если вы решили отказаться от сахара Волна отказа от сахара, захватившая сторонников правильного питания, докатилась и до родителей с детьми. И если психологи не советуют полностью и резко лишать детей сладкого, то нутрициологи более категоричны: современные дети едят слишком много сладкого, это сказывается на их поведении сегодня и грозит проблемами в будущем. Чем же отказ от сладкого может быть полезен для ребенка? Многие по сей день …

Питание ребенка

Чипсы вместо обеда. Как контролировать питание ребенка: 9 способов

Приучить ребенка к правильному питанию – или создать вредные пищевые привычки? Увы, правильное питание плохо сочетается со школьной и детсадовской жизнью: меню и качество продуктов оставляют желать лучшего, время трапезы строго ограничено, а обстановка не располагает к получению от еды удовольствия. Питание в школе, за редким исключением, все больше превращается в фаст-фуд. Понятно желание родителей хотя бы дома накормить ребенка чем-то полезным и организовать правильное питание — но здесь …

Питание ребенка

Переедание или плохой аппетит? Сколько есть – решает ребенок

Ребенок плохо ест? Ребенок много ест? Выход один: интуитивное питание для детей Если вас беспокоит, чего и сколько ест ваш ребенок старше года, если тема еды связана в вашем доме со спорами о правильном питании, ограничением «вредных» продуктов, значит, пора менять отношение к приему пищи в семье. Начать как всегда стоит с самих себя, но иногда именно дети — замеченные за перееданием или страдающие плохим …

Питание ребенка

Дети и сладкое: как сохранить зубы и избежать ожирения

Правда о меде, нерафинированном сахаре, готовых тортах и домашней выпечке Что происходит в организме ребенка, когда он съедает кусок торта, печенье или мармелад? Как действуют на зубы яблоко и мороженое? Чем мед и нерафинированный сахар отличаются от обычного? В чем опасность готовых завтраков? Все эти вопросы не раз задавали себе родители, которых беспокоит количество сладкого, съедаемого их детьми. Теперь на них получены исчерпывающие ответы. Сахар, …